Maastopyöräretkellä junnun kanssa

Eilen aamulla olin vielä kovasti menossa pitkästä aikaa kuntosalille, mutta verhojen avaamisen jälkeen vaihdoin mielipidettä. Aurinko paistoi ja oli sellainen ihana alkusyksyn aamu, joten ei paljoa sisätilat houkutelleet. Kuntosali vaihtui maastopyöräretkeen maailman parhaassa seurassa.

Melkein koko kesän ajan ollaan puhuttu meidän esikoisen kanssa, että ajellaan täältä meidän kotoa metsäreittejä pitkin Koiteliin, josta Ossi sitten tulee hakemaan pikkumiehen pyörineen autolla minun jatkaessa vielä matkaa. Nyt se sitten vihdoin toteutettiin.

maastopyöräily
maastopyöräily2

Polkuja meiltä Koiteliin menee monia ja niistä valitsin meille kaikista helpoimmat. Tähän helppoonkin reittiin kuului kuitenkin muutama haastavampi pätkä kivikkoisella polulla ja kuoppaisella metsäautotiellä. Meidän pieni junnukuski ajeli niistäkin kuin vanha tekijä ja minä tulin hymyillen perässä. Välillä pysähdyttiin syömään puolukoita ja ihmettelemään metsää. Ja sitten taas jatkettiin matkaa. Minä kaivelin tauoilla kameran repusta ja opettelin uusia luontokuvausjuttuja.

Jännittävät hetket meille tarjosi pienen ojan ylitys tuollaista pöllisiltaa pitkin sekä iso sammakko, joka loikki polun yli juuri kun olin kertonut nähneeni sammakon samalla kohtaa edellisellä lenkillä.

maastopyöräily8
maastopyöräily3

Mukana pienemmällä polkijalla oli ReimaGO -aktiivisuusranneke. Saatiin se lauantaina käyttöön ja nyt testattiin, kuinka se toimii. Ladattiin ohjeen mukaan minun puhelimeen laitteen ohjelma, jossa on aktiivisuusnäytön lisäksi kaikkea kivaa lapsille. ReimaGo:n tarkoituksena on kannustaa lapsia liikkumaan enemmän.

Tutkimusten mukaan vain noin 20% päiväkoti-/koululaisikäisistä lapsista liikkuu suosituksen mukaan, joka on vähintään yksi tunti liikuntaa/päivä. Kolme tuntia lapsilla olisi hyvä tavoite. Yhtä aikaa ruutuaika lisääntyy samoilla ikäluokilla. Jopa 49% ylittää suositellun max. 2h/päivä ruutuajan 3-4 kertaa viikossa. Ja nämä luvut on vuoden 2014 tutkimuksesta. Tänä päivänä ne ovat pahemmat. 

Mutta se tästä aiheesta tällä erää.. palataan meidän maastopyöräretkeen. Tuosta ReimaGo:sta kirjoittelen varmaan joskus vähän enemmänkin kun ollaan tutustuttu siihen paremmin.

maastopyöräily6
Matkaa meille kertyi noin kolmetoista kilometriä, mikä on hieno suoritus pian kuusivuotiaalta maastossa. Ja vauhti oli aika kova koko ajan, vaikka eväsrusinat unohtuivatkin kotiin pöydälle. Onneksi metsä oli täynnä puolukoita ja vähän mustikoitakin.

Metsässä oli myös muutakin.. nimittäin hirvikärpäsiä!! Hyi että!! En ole koskaan aiemmin niihin ällötyksiin törmännyt, mutta nyt nappasin eilisen aikana kaksi sellaista omien hiusten seasta. Ötököitä tai muitakaan elukoita en pelkää, mutta tuollaiset, jotka tarttuvat kiinni saisi minun puolesta lakata olemasta. Onneksi vain minulta löytyi niitä pitkien hiusten seasta ja pikkumies sai olla rauhassa.

maastopyöräily4
maastopyöräily5

Meillä oli kyllä aivan mahtava maastopyörälenkki kahdestaan. En malta odottaa, että pojat hieman kasvavat ja päästään sitten koko perheellä pyöräileen tällaisia hieman pidempiä matkoja.

 

Onko teillä jokin harrastus, mitä toteutatte yhdessä lasten kanssa?

 

K-M

Vastaa